10h – Apaiser nos relations – Initiation à la communication consciente

APAISER NOS RELATIONS
INITIATION A LA COMMUNICATION CONSCIENTE

Date :  18/10/2020 – Horaires : 10h-12h30 14h00-17h30 (accueil à partir de 9h30)

Qu’est-ce ce qui fait que malgré tout l’amour que nous portons à l’autre il arrive que nous nous détestions ?

Rester en lien avec notre bienveillance naturelle passe par être plus conscient de notre manière de communiquer et de ce qui nous fait réagir ou fuir la relation. C’est aussi savoir prendre soin de soi tout en préservant le lien. Etre bienveillant ne veut pas dire être « gentil », « mielleux » ou ne plus se mettre en colère. C’est plutôt s’ouvrir aux différences, reconnaître les limites de chacun et pouvoir les partager en toute authenticité. Mais comment ?
Nous vous proposons de vous faire découvrir de manière interactive et expérientielle des clés de la Communication NonViolente, une autre façon de vivre les relations.

Les thèmes que nous allons explorer durant cette journée :

• prendre conscience de ce qui bloque la communication
• voir en quoi nos sentiments sont une source d’information précieuse
• traduire les jugements d’une façon qui aide à maintenir le dialogue
• expérimenter les différentes façons de recevoir un message désagréable
• goûter à l’écoute empathique

Nos témoignages :

Isabelle: “J’ai découvert la Communication NonViolente au cours d’une formation en médiation. Ca a été un véritable déclic, une clef pour répondre aux questionnements que j’avais sur les problèmes de communication que je vivais et observais autour de moi. Ce processus a profondément changé ma manière de m’écouter et d’écouter l’autre favorisant ainsi des dialogues empreints de compréhension mutuelle et teintés d’apaisement”.
Danielle : « La CNV m’a amené à accueillir mes émotions et à identifier ce qui est vivant en moi. J’ai développé ma tolérance, mon empathie et mon authenticité. Je suis passée d’une attitude timide et rigide, à une attitude bienveillante”

Intervenantes

Isabelle Rousseau & Danielle Escoula

Participation :

30 euros

Inscription :

auprès d’Isabelle par sms au 06.63.41.16.01 en précisant votre Prénom, Nom, adresse mail et numéro de tél. et l’intitulé « Initiation Communication Consciente »

Info pratiques complémentaires :

Pour la pause repas, nous ferons « auberge espagnole » en partageant les apports de chacun, déjà prêts à consommer (un four à disposition pour réchauffer).
Pour votre confort prévoir plaid, pantoufles ou chaussettes chaudes.

Plus d’info :

Danielle : https://www.eclorealajoie.fr/
Isabelle : FB : Soutien à la parentalité et Communication Consciente